「肩甲骨」は、身体の背面に手を回したときに肩の下にある逆三角形の骨のことです。この肩甲骨は様々な方向に肩を動かすことのできる関節で、僧帽筋や肩甲挙筋、菱形筋、前鋸筋、小胸筋といった、多くの筋肉とつながりがあります。
人間の頭を支えるだけでなく、首・背中・腕の動きとも関係していて、とても重要な役割を担っていることから、肩甲骨は「上半身の骨盤」とも呼ばれています。
そのため、もしも今肩こりに悩んでいるのなら、肩甲骨とつながっている筋肉が十分に動いておらず、硬くなっている可能性が高いです。筋肉に疲れが蓄積すると肩こりが慢性化するケースも多いため、できるだけ左右の肩甲骨周りの筋肉をほぐして、リフレッシュするよう意識しましょう。
練馬で肩こりや腰痛、膝の痛みで悩む方も多いですが、今通っている整体を物足りなく感じている場合は【癒楽整体院 ゆうらく】へお越しください。10年以上の経験に基づく安心・安全な施術で、身体の痛みやゆがみに対応します。
実際に施術を受けた方からは「身体がスッキリ軽くなった」「日常生活のクセに気づくことができた」「妊婦に合わせた施術を提案してくれて安心した」といった声も届いています。身体がゆがむと、痛みや辛さを感じるだけでなく日々の体調に影響を及ぼすこともあります。練馬で肩こりなどの相談はお気軽に【癒楽整体院 ゆうらく】へ。
肩こりは練馬・春日町にある整体院【癒楽整体院 ゆうらく】をお役立てください。院内は落ち着いた雰囲気の空間で、来院する皆様の心と身体に癒しを提供できるよう、丁寧で心地良い施術を目指しています。
小さなお子様、妊婦の方、高齢の方と、誰でも安心して施術を受けられるよう、最初の問診もしっかりと行います。
また、施術の申し込みは、お電話やホームページ内からの予約、もしくはスマホアプリ「LINE」を利用しての予約も可能です。診療時間内でしたらお問い合わせに対応させていただきますので、ご不明点がある場合は遠慮なくご連絡ください。
